Nohy v číslech.
Chodidlo tvoří 26 kostí, které jsou spojeny 37 klouby. Součástí nohy je 32 svalů a 1700 nervových zakončení. Na chodidle najdete Více informací…
Zpevněte si zadeček a nohy.
Záda pevně přitiskněte ke stěně, mírně pokrčte nohy a pažemi se opřete ze stran. Levou nohu natáhněte dopředu a pokrčte. Poté ji Více informací…
Jak na křeče v nohou.
Bolesti v lýtku, stehně nebo chodidle se často objevují v noci. Jednoduchá rada: masírujte postiženou část, pokud máte křeče v chodidle, ohýbejte razantně Více informací…
Jednoduše na těžké nohy a otoky.
Pokud vás bolí nohy, máte je oteklé nebo zpocené, můžete jim poměrně jednoduše ulevit. Unavené nohy spolehlivě osvěží masáže francovkou, Více informací…
Biologicky aktivní oděvy.
Textilní průmysl se nyní věnuje novým technologiím a novinkou jsou například ponožky s extraktem z aloe vera, trička s vitaminem C, který proniká Více informací…
Několik rad pro zdravé nohy.
a) Střídejte boty pro denní nošení, na sport, vycházky a pro domácí chození. b) Kupujte jen kvalitní kožené boty, které umožní Více informací…
Chytrá houba léčí plísně na nohou.
Houba, která pomáhá léčit plísňová onemocnění se jmenuje pythium oligardum. Mírní potíže způsobené lupénkou, diabetickou nohou či plísněmi na kůži Více informací…
Bylinky pomohou vašim nohám.
Měsíček působí regeneračně, dobře hojí odřeniny, otlaky a puchýře. Šalvěj snižuje potivost, zlepšuje prokrvení a má hojivý účinek. Řepík stahuje ústí potních Více informací…
Listy ořešáku pomáhají snižovat pocení nohou.
Stará babská rada, která pomáhá v horkých letních měsících proti nadměrnému pocení nohou. Asi 10 listů ořešáku (vlašský ořech) spaříte v plastovém Více informací…
Nanotechnologií proti zpoceným nohám.
Na našem trhu se objevil zajímavý výrobek – ponožky s nanočásticemi stříbra. Antibakteriální účinky stříbra jsou známy už dlouhá léta. Tyto ponožky dokáží Více informací…
