a) Střídejte boty pro denní nošení, na sport, vycházky a pro domácí chození.
b) Kupujte jen kvalitní kožené boty, které umožní nohám dýchat. Kožené boty jsou nejpoddajnější, prsty se vzájemně netlačí a nohy se v nich tolik nepotí.
c) Používejte bavlněné ponožky nebo ponožky ze speciálních materiálů, které odvádějí pot. V případě potřeby je měňte klidně i několikrát denně.
d) Jednou za měsíc navštivte kvalifikovaného a zručného pedikéra. Vyzkoušejte například provozovnu Pedikura Brno.