Pro co nejpohodlnější přenesení kontaktů do vašeho mobilu jsme na stránku Kontakty umístili QR Code. Tuto technologii podporují všechny moderní telefony a přenesení všech důležitých kontaktů do adresáře ve vašem mobilu je otázkou několia vteřin. Kód obsahuje telefon, adresu, e-mail a adresu webových stránek.
Pro sezonu 2010 připravila pedikúra Hany Kvisové řadu zajímavých novinek.
Sportovní pedikúra Gold 1 je nyní doplněna o unikátní ošetření revolučním přípravkem UNGUISAN při zachování stejné ceny.
Luxusní pedikúra Diamond Art je nyní dostupnější než kdykoliv předtím. V salonu Hany Kvisové nahrazuje klasickou pedikúru Classic +.
Pedikúru Diamond Art si nyní můžete dopřát za cenu až o 60 Kč nižší než dříve. Přesvědčte se v našem novém ceníku pedikúry.
28. srpna 2009 vyšel v internetovém magazínu Krize v ČR rozhovor s Hanou Kvisovou. Redaktora Krize v ČR především zajímalo, jakým způsobem se projevuje ekonomická krize v tomto oboru podnikání. Celý článek Pedikúra v době krize.
Návrat z prázdninového odpočinku do zaměstnání může být pro vaše chodidla velký šok. Zvláště pak, pokud máte sedavé zaměstnání, nebo práci, kde musíte dlohou dobu stát na nohou.
Přinášíme vám několik tipů podzimní péče o vaše nohy. Každý den se pokuste najít čas na pohyb. Doporučujeme jízdu na kole, plavání nebo obyčejnou chůzi. Pokud je to jen trochu možné vyvarujte se dlouhého stání nebo sezení a neseďte s překříženýma nohama. V botách s vysokým podpatkem choďte co nejméně. Dopřejte si pravidelnou péči o vaše chodidla v profesionálním salonu.
Nejvhodnější ošetření vašich nohou pro toto roční období je pedikúra Diamond Art Hany Kvisové.
Každodenní koupel nohou je v létě vítanou pomocí. Doporučujeme každý den patnáctiminutovou koupel střídavě v teplé a studené vodě. Tyto koupele podporují krevní oběh. Je vhodné začít dvouminutovou koupelí v teplé vodě a pak střídat vždy po dvou minutách se studenou vodou.
Doporučujeme také přidání malého množství soli do koupele. Sůl změkčí suchou kůži a pomůže vám snáze odstranit mrtvé buňky. V létě dporučujeme více než kdy jindy návštěvu provozovny Pedikúra Brno. Nejvhodnější ošetření vašich nohou je nová technika pedikúry pedikúra Diamond Art.
Protáhněte si nohy! Zkuste tento cvik jednou denně. Určitě pocítíte výsledky. Postavte se zády ke zdi, chodidla asi 20 cm od stěny. Posaďte se na „imaginární stoličku“, chodidla držte na zemi a vydržte tak 15 až 30 sekund. Postavte se a dejte si 30 vteřin pauzu. Opakujte 3 krát. Kolena neohýbejte ve větším úhlu než 90°.
Sedněte si na židli tak, abyste měli před sebou volný prostor. Zvedněte nohy mírně od země a provádějte pohyby, jako kdybyste jeli na kole. Asi 10 vteřin „šlapejte“ dopředu, pak si chvíli odpočiňte a dalších 10 vteřin „šlapejte“ pozpátku.
Nekuřte – kouření stahuje cévy a zpomaluje tak krevní oběh. Pijte alespoň 2 litry vody denně, střídejte minerální vodu, vodu bez bublinek, ovocné a bylinkové čaje.
Dodržujte životosprávu – vyhněte se příliš mastným a smaženým pokrmům. Jezte potraviny bohaté na vlákninu, vitamin C a minerály.Cvičte – stačí 3× týdně půl hodiny. Nejlepší je plavání, jízda na kole nebo skákání přes švihadlo.Sprchujte se – střídání teplé a studené vody spojené s masáží směrem od nohou k srdci dokáže divy. Vhodné jsou teké koupele v mořské soli. Doporučujeme i saunování.
Kvalitní obuv je poměrně náročnou finanční záležitostí a proto je vhodné věnovat trochu času její údržbě. Základem je pravidelná očista a ošetření nejen na podzim a v zimě, kdy se boty znečistí blátem, deštěm nebo sněhem, ale také na jaře a v létě můžeme být překvapení a zaskočeni náhlým deštěm či bouřkou. V parných letních dnech se nohy vícem potí a tím dochází k částečné deformaci a poškození obuvi.
Proto je nutné věnovat čas péči o svou obuv i hygienu nohou, abychom prodloužili životnost své obuvi a cítili se v ní na delší čas opět příjemně a pohodlně. Pro absolutní pohodu doporučujeme nejméně jednou za měsíc navštívit naši provozovnu pedikúry. Kontakty zde – Pedikura Brno.
Doma choďte bosi. Po umytí pravidelně používejte krém na nohy. Zrohovatělou kůži zkuste odstranit pomocí prostředků, které jsou k dostání v lékárně. Nejlepším řešením je navštívit pedikúru. Nehty na nohou zastřihujte rovně. Při chůzi našlapujte na patu a protáhněte chodidla až ke konečkům prstů. Nové boty si kupujte odpoledne, protože přes den nohy trochu otečou. Pokud si nejste jisti velikostí, zvolte raději boty o půl čísla větší.
